Bhagavad Gita & Breathwork-Klasse - 5er Karte (Online)

Yogaphilosophie und Breathwork-Klasse

Jeden Donnerstag, 7:30-8:00 (online)

Kosten: 41 € (5er Karte), inkl. MwSt.

Diese Liveklasse ist für alle geeignet, die sich auf wöchentliche Impulse aus den Bereichen Breathwork & Yogaphilosophie freuen. Es sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig - alle können mitmachen.

41,00 €

Yoga & Krebs Klasse - 5er Karte (Vor Ort und Online)

Yogaklasse für Menschen mit und nach einer Krebserkrankung, und alle Interessierten

Jeden Mittwoch, 8:30-9:30 (vor Ort in der Gärtnerstraße 80* und online)

Kosten: 81 € (5er Karte), inkl. MwSt.

Diese Klasse ist für alle geeignet, die mit und nach einer Krebserkrankung die Vorteile von Yoga, Atemübungen und Meditation für sich nutzen wollen. Und für alle Interessierte.

*Falls Du vor Ort in der Gärtnerstraße mitüben willst, sag mir bitte vorab Bescheid, die Plätze sind auf 4 Teilnehmer*innen limitiert.

81,00 €

Day-Retreat "Yoga & Tee" inkl. Grüner-Tee-Zeremonie

Day-Retreat "Yoga & Tee" inkl. Grüner-Tee-Zeremonie (in Hamburg bei InnerSmileYoga)

Samstag, 09.03..2024 - 11:00-18:00 Uhr

11:00 Ankommen & Kennenlernen

11:30 - 13:30 Yoga, Breathwork & Morgenpraxis

13.30 - 14:00 Kurze Pause und Snacks

14:00 - 15:00 Uhr Grüner-Tee-Zeremonie mit Beixi von MindVacations

15:00 - 16:00 Pause

16:00 - 18:00 Yoga, Breathwork & Abendpraxis

Kosten inkl. Tee-Zeremonie: 81 Euro, inkl. MwSt.

Day Retreat für alle

Das Day-Retreat ist eine tolle Möglichkeit, um die ganzheitliche Wirkung von Yoga zu erfahren und dann in den Alltag zu integrieren. Wir üben Yoga Asana, Yoga Nidra, Atem- und Meditationsübungen, Visualisierungen und Journaling. Einmal als Morgenpraxis, einmal als Abendpraxis. Zur Unterstützung und als Erinnerung gibt es ein Handout.

Außerdem wird die wunderbare Beixi von MindVacations mit uns eine Tee-Zeremonie durchführen.

Es sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig.

Die Teilnahme ist für alle geeignet. Der Kurs findet ab 5 Teilnehmer*innen statt.

81,00 €

Yoga & Krebs-Retreat APRIL im SAGASFELD - im Doppelzimmer

Retreat - Yoga, Krebs & die 5 Koshas - SAGASFELD (im Wendland)

Donnerstag- Sonntag , 11.-14.04.2024

Kosten: 599 Euro, inkl. MwSt., inkl. Übernachtung im Doppelzimmer, Halbpension, Yogaeinheiten & Sauna

Retreat für Frauen mit und nach einer Krebserkrankung.

Das Retreat ist eine tolle Möglichkeit, um die ganzheitliche Wirkung von Yoga zu erfahren und dann in den Alltag zu integrieren. Wir üben Yoga Asana, Yoga Nidra, Atem- und Meditationsübungen, Visualisierungen und Journaling. Wir integrieren das Konzept der 5 Koshas aus der Yogaphilosophie. Zur Unterstützung und als Erinnerung gibt es ein Handout.

Es sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig, und die körperlichen, mentalen und emotionalen Herausforderungen einer Krebserkrankung werden berücksichtigt.

Ich freue mich auf ein Wochenende (Donnerstag bis Sonntag) mit Dir - in dem wunderschönen Ayurveda Hotel SAGASFELD im Wendland (in der Nähe von Hamburg), alle Details, Ablaufplan und Informationen zur Buchung findest Du hier.

Bei Interesse melde Dich gerne. Am besten frühzeitig, denn das Retreat ist auf 12 Teilnehmer*innen beschränkt.

599,00 €

Yoga & Krebs-Retreat APRIL im SAGASFELD - im Einzelzimmer

Retreat - Yoga, Krebs & die 5 Koshas - SAGASFELD (im Wendland)

Donnerstag- Sonntag , 11.-14.04.2024

Kosten: 699 Euro, inkl. MwSt., inkl. Übernachtung im Einzelzimmer (solange Kontingent reicht), Halbpension, Yogaeinheiten & Sauna

Retreat für Frauen mit und nach einer Krebserkrankung.

Das Retreat ist eine tolle Möglichkeit, um die ganzheitliche Wirkung von Yoga zu erfahren und dann in den Alltag zu integrieren. Wir üben Yoga Asana, Yoga Nidra, Atem- und Meditationsübungen, Visualisierungen und Journaling. Wir integrieren das Konzept der 5 Koshas aus der Yogaphilosophie. Zur Unterstützung und als Erinnerung gibt es ein Handout.

Es sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig, und die körperlichen, mentalen und emotionalen Herausforderungen einer Krebserkrankung werden berücksichtigt.

Ich freue mich auf ein Wochenende (Donnerstag bis Sonntag) mit Dir - in dem wunderschönen Ayurveda Hotel SAGASFELD im Wendland (in der Nähe von Hamburg), alle Details, Ablaufplan und Informationen zur Buchung findest Du hier.

Bei Interesse melde Dich gerne. Am besten frühzeitig, denn das Retreat ist auf 12 Teilnehmer*innen beschränkt.

699,00 €

Yoga, Krebs & die 5 Koshas (Online)

Kursreihe Yoga, Krebs & die 5 Koshas

Montag, 27.05.2024, 19:00-20:00

Montag, 03.06.2024, 19:00-20:00

Montag, 10.06.2024, 19:00-20:00

Montag, 17.06.2024, 19:00-20:00

Montag, 24.06.2024, 19:00-20:00

 

Aufeinander aufbauende Kursreihe in 5 Sitzungen.

Kosten (gesamt für alle 5 Sitzungen): 108€, inkl. MwSt.

Jede Woche werden den Teilnehmer*innen die Aufzeichnungen zur Verfügung gestellt. Inkl. Mitschrift und allen weiteren Unterlagen und Links.

Die Teilnahme ist für alle geeignet. Egal ob mit oder ohne onkologischen Hintergrund, ob mit oder ohne Yoga-Erfahrung, egal welches Alter, alle können mitmachen.

*Die 5 Koshas beschreiben in der Yogaphilosophie die 5 Energiehüllen des Körpers. Von aussen nach innen abeiten wir uns in den 5 Sitzungen durch unsere Energiehüllen und kommen damit unserem wahren Wesenskern Schritt für Schritt näher. Wir üben Yoga, Atemübungen und zahlreiche onkologische Methoden, die an den jeweiligen 5 Koshas orientiert sind. Wir erlernen, uns nicht ausschließlich über den physischen Körper zu definieren, sondern uns immer mehr mit unseren tieferen Hüllen und Werten zu identifizieren.

 

108,00 €

Yoga & Krebs Online-Retreat (noch 7 Plätze frei)

Online-Retreat für Menschen mit und nach einer Krebserkrankung

Freitag - Sonntag, 14.06.-16.06.2024

 

Bei Interesse melde Dich gerne bei mir. Am besten frühzeitig, denn die Online-Retreats sind auf 7 Teilnehmerinnen beschränkt.

4 Yogaeinheiten, 2 Morgenmeditationen, 1 Post-Paket* und zahlreiche psychoonkologische Methoden. *das Post-Paket beinhaltet ein Handout zu den Inhalten des Retreats, Schreibmaterialien und ein kleines Geschenk.

Start Freitag 16:30; Ende Sonntag 13.30. Mehr Info & Ablauf hier.

Kosten: 299 €, inkl. MwSt.

299,00 €

Yoga & Krebs-Retreat OKTOBER im SAGASFELD - im Doppelzimmer

Retreat - Yoga, Krebs & die 5 Koshas - SAGASFELD (im Wendland)

Donnerstag- Sonntag , 31.10.-03.11.2024

Kosten: 599 Euro, inkl. MwSt., inkl. Übernachtung im Doppelzimmer, Halbpension, Yogaeinheiten & Sauna

Retreat für Frauen mit und nach einer Krebserkrankung.

Das Retreat ist eine tolle Möglichkeit, um die ganzheitliche Wirkung von Yoga zu erfahren und dann in den Alltag zu integrieren. Wir üben Yoga Asana, Yoga Nidra, Atem- und Meditationsübungen, Visualisierungen und Journaling. Wir integrieren das Konzept der 5 Koshas aus der Yogaphilosophie. Zur Unterstützung und als Erinnerung gibt es ein Handout.

Es sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig, und die körperlichen, mentalen und emotionalen Herausforderungen einer Krebserkrankung werden berücksichtigt.

Ich freue mich auf ein Wochenende (Donnerstag bis Sonntag) mit Dir - in dem wunderschönen Ayurveda Hotel SAGASFELD im Wendland (in der Nähe von Hamburg), alle Details, Ablaufplan und Informationen zur Buchung findest Du hier.

Bei Interesse melde Dich gerne. Am besten frühzeitig, denn das Retreat ist auf 12 Teilnehmer*innen beschränkt.

599,00 €

Yoga & Krebs-Retreat OKTOBER im SAGASFELD - im Einzelzimmer

Retreat - Yoga, Krebs & die 5 Koshas - SAGASFELD (im Wendland)

Donnerstag- Sonntag , 31.10.-03.11.2024

Kosten: 699 Euro, inkl. MwSt., inkl. Übernachtung im Einzelzimmer (solange Kontingent reicht), Halbpension, Yogaeinheiten & Sauna

Retreat für Frauen mit und nach einer Krebserkrankung.

Das Retreat ist eine tolle Möglichkeit, um die ganzheitliche Wirkung von Yoga zu erfahren und dann in den Alltag zu integrieren. Wir üben Yoga Asana, Yoga Nidra, Atem- und Meditationsübungen, Visualisierungen und Journaling. Wir integrieren das Konzept der 5 Koshas aus der Yogaphilosophie. Zur Unterstützung und als Erinnerung gibt es ein Handout.

Es sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig, und die körperlichen, mentalen und emotionalen Herausforderungen einer Krebserkrankung werden berücksichtigt.

Ich freue mich auf ein Wochenende (Donnerstag bis Sonntag) mit Dir - in dem wunderschönen Ayurveda Hotel SAGASFELD im Wendland (in der Nähe von Hamburg), alle Details, Ablaufplan und Informationen zur Buchung findest Du hier.

Bei Interesse melde Dich gerne. Am besten frühzeitig, denn das Retreat ist auf 12 Teilnehmer*innen beschränkt.

699,00 €