Yoga

Yoga & Krebs (online & vor Ort)

Jeden Mittwoch, 8:30-9:30

Online und Raum für Psychoonkologie, Gärtnerstraße 80, 20253 Hamburg

Kosten 5er-Karte: 70€

Bei Interesse bitte kurze Email an info@tinascheid.de - ich sende Dir dann weitere Informationen bzw. den Zoom-Link.

 

Vielleicht interessierst Du Dich ja auch für die Online-Retreats für Frauen mit und nach einer Brustkrebserkrankung.

Mehr Info zu den Online-Retreats.

 

Zahlreiche Studien haben bewiesen, dass Yoga die Therapie einer Krebserkrankung unterstützen kann, indem es die oft starken Neben- und Nachwirkungen deutlich mindert und somit zu einer erhöhten Lebensqualität beitragen kann. Yoga wurde im November 2021 offiziell in die S3-Leitlinie "Komplementärmedizin für onkologische Patient*innen" aufgenommen und wird somit evidenzbasiert als komplementärmedizinisches, d.h. begleitenedes Verfahren bei einer Krebstherapie empfohlen.

Mehr generelle Info zu Yoga & Krebs.

Einzelstunde Yoga in der Praxis, via Zoom oder zu Hause

Zusätzlich biete ich Einzelstunden in meinem Praxisraum in Hamburg (Gärtnerstraße 80, Eimsbüttel), via Zoom oder bei Dir zu Hause an. Bei Interesse schreib mir einfach eine kurze EMail.

Kosten: 90€ pro Stunde.

Option: 5 x Yoga für 405€.

 

 

Yoga in der Firma

Ich habe sehr große Freude daran, größere Gruppen in Firmen zu unterrichten. Sowohl vor Ort als auch online. Bei Interesse bitte kurze Email an info@tinascheid.de.

Kosten: 130€ pro Stunde.

 

 

Yoga bei YogaEasy.de

Bei YogaEasy findest Du mein "7-Tage-Breathwork"-Programm und zahlreiche weitere Videos und Live-Klassen. Teste YogaEasy einen Monat gratis. Ohne Abofalle - versprochen. Solltest du im Anschluss nicht weitermachen wollen, läuft der Test-Zeitraum einfach von alleine aus.

Kostenloser Gratis-Monat


Warum Yoga?

Eine regelmäßige Yogapraxis hilft dabei, die Veränderungen des Lebens zu erkennen und ihnen immer wieder mutig, ehrlich und neugierig zu begegnen.  Mein Unterricht ist ein Mix aus Kraft und Dynamik, aus Stille und Meditation. Immer in Verbindung mit konzentrierter Atmung und ausreichend Humor. Ich unterrichte überwiegend im Vinyasa Flow Stil, biete aber auch Inner Axis Yogaklassen und Yoga Nidra  an.

 

Bitte beachte, dass sich die Leistungen "Yoga, Breathwork und Psychoonkologie" ausschließlich an Selbstzahler richten.