Retreats & Veranstaltungen:
News: die 2023-Termine für die Yoga & Krebs (Online-Retreats) stehen fest:
Yoga & Inner Axis Breathwork* Online-Retreat für Frauen mit und nach einer Brustkrebserkrankung
*nach der Methode von Max Strom
Bei Interesse melde Dich gerne. Am besten frühzeitig, denn die Online-Retreats sind auf 5 Teilnehmerinnen beschränkt.
20.-22.01.2023
21.-23.04.2023
06.-08.10.2023
Yoga & Krebs
(Pausenhof)-Retreat
Yoga & Breathwork Retreat
für Frauen mit und nach einer Brustkrebserkrankung
Ich freu mich auf ein Wochenende mit Dir auf dem Pausenhof in Lauenbrück (in der Nähe von Hamburg).
Gemeinsam üben wir Yoga und Inner Axis Breathwork. Dies ist eine von Max Strom entwickelte Methode, die uns dabei hilft, unsere körperliche, mentale und emotionale Gesundheit nachhaltig zu bewahren.
Zahlreiche Studien haben bewiesen, dass Yoga die Therapie einer Krebserkrankung unterstützen kann, indem es die oft starken Neben- und Nachwirkungen deutlich mindert und somit zu einer erhöhten Lebensqualität beitragen kann. Yoga wurde im November 2021 offiziell in die S3-Leitlinie "Komplementärmedizin für onkologische Patient*innen aufgenommen" und wird somit evidenzbasiert als komplementärmedizinisches, d.h. begleitenedes Verfahren bei einer Krebstherapie empfohlen.
Bei Interesse melde Dich gerne. Am besten frühzeitig, denn das Pausenhof-Retreat ist auf 5 Teilnehmerinnen beschränkt.
Der Termin ist noch nicht zu 100% fixiert - Tendenz Mai 2023, noch können zeitliche Präferenzen berücksichtigt werden...:)
Bisherige Retreats & Veranstaltungen:
2022:
09.-11.09.2022
Yoga & Inner Axis Breathwork-Retreat
Pausenhof Lauenbrück
2021:
23.-27.06.2021
Atem & Yoga-Retreat mit Constanze Witzel
Das Kubatzki, Sankt Peter-Ording
2020:
07.03.2020, 16:30 - 18:30
Inner Axis - Atemworkshop
Agape Zoe Festival Hamburg
30.08.2020, 12:00-13:30
Inner Axis-Kurs - Atmung als natürliche Quelle für mehr Fokus und Stabilität
Yoga.Wasser.Klang Festival Hamburg - leider abgesagt
06.10. - 10.12.2020
Atem & Yoga-Retreat mit Constanze Witzel
Das Kubatzki, Sankt Peter-Ording - leider abgesagt
30.10. - 01.11.2020
Breathe & Relax-Retreat mit Sara Gomo
Pausenhof, Lauenbrück - leider abgesagt
2019:
02.02.2019, 15:00-16:15
Inner Axis-Workshop - Atemtherapie und Bewegung für mehr Fokus im Alltag
Yogi Days Hamburg
25.05.2019, 10:00-11:30
Inner Axis-Workshop - Krisen als Chance nutzen
Yoga.Wasser.Klang Festival Hamburg
16.06.2019, 14:00-16:30
Inner Axis-Workshop - Atemtherapie und Bewegung für mehr Fokus im Alltag
Inner Smile Yoga, Ditmar-Koel-Straße 23A, 20459 Hamburg
17.-20.10.2019
Atem & Yoga-Retreat mit Constanze Witzel
Das Kubatzki, Sankt Peter-Ording
26.10.2019, 13:00-16:00
Inner Axis-Basics - Workshop
Peace Out Yoga, Rübenkamp 80, 22307 Hamburg
27.10.2019, 10:00-12:00
Inner Axis-Details - Atmung, Statistik & Yoga für alle
Peace Out Yoga, Rübenkamp 80, 22307 Hamburg
27.10.2019, 13:00-16:00
Inner Axis-Details - Visualisierung, Meditation & Ethik im Alltag
Peace Out Yoga, Rübenkamp 80, 22307 Hamburg