Retreats und Workshops bieten eine tolle Möglichkeit, um die Vorteile von Yoga, Breathwork & Psychoonkologie zu erlernen und danach in den Alltag zu integrieren.

Insbesondere die Online-Angebote sind nützlich für die Zeit der Akutherapie, in der Du entspannt von zu Hause mitmachen kannst. Die Retreats sind meist eine sinnvolle Ergänzung zur AHB und Reha, voller unterstützender Methoden aus Yoga, Breathwork, Psychoonkologie, Philosophie, Meditation, Visualisierungen und Journaling.

Einige Retreats sind speziell für Menschen mit uns nach einer Krebserkrankung. Andere Retreats und Workshops biete ich für alle an, alle können dabei mitmachen.

2025:

11.-13.04.2025

Online-Retreat "Yoga, Breathwork & Psychoonkologie"

Online

 

10.04.2025

Tagesretreat "Alles was gut tut"

Stimbekhof

 

 

2024:

17.-21.11.2024

Breathwork & Psychoonkologie-Retreat

Hotel Kubatzki in Sankt Peter-Ording

 

31.10.-03.11.2024

Yoga & Krebs-Retreat

Ayurvedahotel Sagasfeld

 

Oktober 2024

Impuls-Vortrag Breathwork beim

Patientinnentag Brustzentrum Asklepiosklinik Barmbek

 

Oktober 2024

Impuls-Vortrag Breathwork beim

Demokratie-Tag der Bundeskanzler-Helmut-Schmidt-Stiftung

 

Oktober 2024

Keynote-Speakerin bei der

PinkStyle Tour Hamburg, München und Zürich

 

11.-15.02.2024

Yoga & Krebs-Retreat

Das Kubatzki, SPO

 

13.01.2024

Inner Axis Breathwork-Workshop

Yogabomb Stade

 

2023:

18.11.2023

Inner Axis Breathwork-Workshop

Yogaschule Flensburg

 

30.09.2023

Day-Retreat "Yoga & Krebs"

Zeniyo  (in der Nähe von Hamburg)

 

19.09.2023

Inner Axis Breathwork-Workshop

Manomaya Yoga in Halstenbek

 

18.04.2023

Yoga Einsteiger-Kurs

(für Menschen mit einer Brustkrebs-Krebserkrankung, in Zusammenarbeit mit dem Brustzentrum Asklepios Klinik Barmbek)

 

19.03.2023

Diagnose Krebs: Wie Yoga Dich unterstützen kann

Vortrag bei der Online-Yogakonferenz "Yoga Tage"

 

25.02.2023

Inner Axis Breathwork: Atmung, Bewegung, Visualisierung und Journaling

Motivity Studio Hamburg Ottensen

 

 

2022:

09.-11.09.2022

Yoga & Inner Axis Breathwork-Retreat

Pausenhof Lauenbrück

 

04.09.2022

Workshop "Breathwork & Psychoonkologie"

Online und vor Ort in der Gärtnerstraße

 

31.07.2022

Workshop "Yoga & Psychoonkologie"

Online und vor Ort in der Gärtnerstraße

 

11.06.2022

Workshop "Breathwork & Psychoonkologie"

Online und vor Ort in der Gärtnerstraße

 

2021:

23.-27.06.2021

Atem & Yoga-Retreat mit Constanze Witzel

Das Kubatzki, Sankt Peter-Ording

 

2020: 

07.03.2020, 16:30 - 18:30

Inner Axis - Atemworkshop

Agape Zoe Festival Hamburg

 

30.08.2020, 12:00-13:30

Inner Axis-Kurs - Atmung als natürliche Quelle für mehr Fokus und Stabilität

Yoga.Wasser.Klang Festival Hamburg - leider abgesagt wegen Covid

 

06.10. - 10.12.2020 

Atem & Yoga-Retreat mit Constanze Witzel

Das Kubatzki, Sankt Peter-Ording - leider abgesagt wegen Covid

 

30.10. - 01.11.2020 

Breathe & Relax-Retreat mit Sara Gomo

Pausenhof, Lauenbrück - leider abgesagt wegen Covid

 

2019:

02.02.2019, 15:00-16:15

Inner Axis-Breathwork-Workshop - Atemtherapie und Bewegung für mehr Fokus im Alltag

Yogi Days Hamburg

 

25.05.2019, 10:00-11:30

Inner Axis-Breathwork Workshop - Krisen als Chance nutzen

Yoga.Wasser.Klang Festival Hamburg

 

16.06.2019, 14:00-16:30

Inner Axis-Workshop - Atemtherapie und Bewegung für mehr Fokus im Alltag

Inner Smile Yoga, Ditmar-Koel-Straße 23A, 20459 Hamburg

 

17.-20.10.2019

Atem & Yoga-Retreat mit Constanze Witzel

Das Kubatzki, Sankt Peter-Ording

 

26.10.2019, 13:00-16:00

Inner Axis-Breathwork-Basics - Workshop

Peace Out Yoga, Rübenkamp 80, 22307 Hamburg

 

27.10.2019, 10:00-12:00

Inner Axis-Breathwork-Details - Atmung, Statistik & Yoga für alle

Peace Out Yoga, Rübenkamp 80, 22307 Hamburg

 

27.10.2019, 13:00-16:00

Inner Axis-Breathwork-Details - Visualisierung, Meditation & Ethik im Alltag

Peace Out Yoga, Rübenkamp 80, 22307 Hamburg

 

2018:

Sommer 2018:

Inner Axis-Breathwork-Workshop - Atemtherapie und Bewegung für mehr Fokus im Alltag

Yoga Wasser Klang Festival