Mittwoch, 08.10.2025 (Abreise nach Frühstück)

Happy-Nature-Retreat

Ein Retreat, welches Dich in Verbindung mit Deiner wahren Natur bringt - inspiriert von den Weisheiten der Yogaphilosophie.

Auf Dich warten aufeinander abgestimmte Sessions aus dem Bereich Yoga, Breathwork und Yoga Nidra. Philosophische und psychologische Impulse laden dazu ein, neue Perspektiven einzunehmen und innere Prozesse achtsam zu begleiten. Visualisierungen, Meditationen und Journaling runden die Praxis ab - bring gerne was zum Schreiben mit.

Retreats sind eine tolle Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen, neue Ausrichtung zu finden und die Impulse dann nachhaltig in den Alltag zu integrieren.

Für alle geeignet - persönliche körperliche und mental-emotionale Bedürfnisse werden berücksichtigt.

Im Übernachtung inkl. Verpflegungs-Preis inbegriffen sind:

- Die 2 Übernachtungen im ausgewählten Zimmer

- Frühstück, leichtes Mittagessen, Abendessen und Snacks

- Wasser aus dem Stimbek-Brunnen und Bio-Tee beim Essen und beim Yoga

- Saunanutzung inkl. Bademantel und Schuhe.

Grober Tagesablauf: 

Montag: 

16:00 Kennenlernen im Yogaraum (Zimmer spätestens ab 17:00 bereit)

17:00-19:00 Session 1

19:00-20:15 Abendessen, danach Freizeit

Dienstag:

7:00-8:00 Session 2

8:00-10:30 Frühstück

11:00-13:00 Session 3

13:45-14:30 Mittagssnack, danach Pause

17:00-19:00 Session 4

19:00-20:15 Abendessen, danach Freizeit

Mittwoch: 

7:00-8:00 Session 5

8:00-10:00 Frühstück (Zimmer bis 10:00 zur Verfügung)

10:00-12:00 Session 6, danach Verabschiedung